ししゃも・椎茸・九条ネギのアヒージョ炒め

ししゃも・椎茸・九条ネギのアヒージョ炒めの画像

Description

今夜のタパスは少しヘビー目に。久しぶりにししゃもをゲットしたので、これをフィーチャーして、椎茸・九条ネギとアヒージョ炒め

材料 (2人分)

生ししゃも(アイスランド産・茨城加工)
6尾
冷凍椎茸
小・6個
EXVオリーブオイル
適量
おろしニンニク
大さじ1
粗挽き唐辛子
適量
岩塩
適量

作り方

  1. 1

    ししゃもは両面に軽く振り塩をし、1時間程度置く。調理前に出た水気をしっかりと取っておく。

  2. 2

    九条ネギは軽く水洗いし、3cm程度の斜め切り。

  3. 3

    冷凍椎茸は半解凍し、半分に切っておく。

  4. 4

    鉄パンを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、おろしニンニク・粗挽き唐辛子・岩塩を加え、中火でしばらく置く。

  5. 5

    まず椎茸を投入。しばらく炒める。

  6. 6

    次に九条ネギを加え、しばらく炒める。

  7. 7

    椎茸と九条ネギは洋皿に移す。

  8. 8

    鉄パンにししゃもを投入。中火の強めでしばらく置く。焼き目が少し付けば、反転させる。

  9. 9

    ししゃもの両面に焼き目が付けば、ししゃもを洋皿に移し、完成。

コツ・ポイント

ぼくは辛い目が好きなので、ししゃもの両面に振り塩をしたけれど、普通は片面でOK。

このレシピの生い立ち

久しぶりに生ししゃもをゲットしたので、これをフィーチャーしたタパスを。ガッツリと食べたかったので、付け合わせも多い目に。冷凍椎茸と九条ネギを合わせて、アヒージョ炒めに。なかなか食べ応えのあるタパスになったね。
レシピID : 6288321 公開日 : 20/06/09 更新日 : 20/06/09

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