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ぜんまいの水煮は、ザッと水洗いして、食べやすく切っておく。
具材を食べやすく細切りにする。
フライパンにこんにゃくを入れ、火を付けて乾煎りする。
こんにゃくの水分が飛んだら、油を入れてぜんまいと炒める。
にんじん、お揚げも加えて炒める。
全体が馴染んだら、水、酒、砂糖、ほんだしを加えて落とし蓋をして中火で暫く煮る。
煮汁が半分位になったら、蒸大豆、ちくわと昆布つゆを加えて落とし蓋をし、更に煮る。
ほぼ煮汁が無くなったら、醤油小1を加えて、出来上がり。落とし蓋をしたまま自然に冷ましてお味を含ませます。
器に盛り付けて、召し上がれ!