子ども大好き!スタミナ納豆丼の画像

Description

1品でも栄養満点!15分の簡単メニューです。

材料 (大人2人、子ども2人)

1/2個
1/2本
1膳×4
■調味料
鶏ガラの素
小さじ1
小さじ1
砂糖
小さじ1
しょうゆ
小さじ1
にんにくチューブ
5cmくらい
■トッピング
しょうゆ
小さじ半分くらい

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎと人参をみじん切りにする。

  2. 2

    写真

    納豆にタレを入れておく。

  3. 3

    写真

    ミンチ、玉ねぎ、人参をお鍋に入れる。(ミンチを先に入れて、上に野菜を入れます。)

  4. 4

    調味料を入れ、炒める。(調味料を入れて一混ぜしたら、中火から弱火で蓋をして置いておいてもOK)

  5. 5

    写真

    具材に火が通ったら、納豆を入れて混ぜる。(火を消すのは、納豆を混ぜて少ししてから)
    ※写真は納豆を入れた直後

  6. 6

    ご飯をよそって、具材を上にかける。
    子どもはこれで完成!

  7. 7

    写真

    大人はトッピングに卵黄と醤油を乗せても、美味しいです。

コツ・ポイント

大人が食べるなら、納豆のからしも入れてください。

このレシピの生い立ち

旦那さんの小学校の時にでていたというメニューをアレンジしました。
レシピID : 6333262 公開日 : 20/07/03 更新日 : 20/07/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Felicia*
ミンチ→ウィンナー、ニンニクチューブ→ニンニクみじん切りで半量で作りましたが、美味しい味付けで子供もパクパク食べてくれました♪