•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :634232

つるむらさきのゴマポン和え☆彡

つるむらさきのゴマポン和え☆彡
ポン酢でさっぱりつるるんと食べられます✿
10/9/8話題入りしましたありがとうございます<(_ _)>ペコ

材料

つるむらさき
1束
すりごま
大1
いりごま(なくても)
適宜
塩昆布
好きなだけ
ポン酢
大2~

1

写真

つるむらさきは茎の切り口の汚い部分だけ切り落とし洗って沸騰させた湯に塩(分量外)を入れ茹でる。

2

茹であがったら冷水にとりよく絞って2~3センチ幅に切る。

3

写真

ボウルにつるむらさき、すりごま・塩昆布・ポン酢を入れ混ぜ合わせる。

4

お皿に盛りつけ、お好みでいりごまをかけてできあがり✿

コツ・ポイント

特にありません。茹でて和えるだけです♫

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

14 (13人)

11/07/15

写真

夏といえばコレ☆すり胡麻たっぷり蔓紫に馴染んで美味しい◕‿<)♡

mmameco

掲載大変遅くなりました汗リピありがとうございます♡

10/09/10

写真

美味しい♪材料が浅漬け&ふりかけみたいでご飯がすすむぅ✿大好き❤

mmameco

ご飯にお供出来て嬉しいです♫大好きと言って頂けて感謝です^^

10/09/08

写真

さっぱりしてて美味しい!初めてつるむらさき買いました(笑)

うさぎじるし

さっぱり食べられて暑い季節にいいですよね♡有難うございます♫

10/08/23

写真

塩昆布を入れると味がしまりますね。おいしかったです。

ゆりYO

おいしいと言って頂けて嬉しいです!れぽ有難うございました^^

10/07/05

写真

つるむらさき初めて買って始めてのレシピ♪とっても美味しいです^^

MandT

つるむらさきの初めてのレシピに選んで頂き嬉しいです♡感謝♫

09/11/05

写真

ポン酢で簡単がいいですね♪すりごまたっぷり入れましたー♡

myukitty

掲載遅くなってゴメンナサイ!簡単味付けです♥れぽ感謝です♪

09/09/12

写真

つるむらさきのくせとさっぱりゴマポンがいい感じでした(≧▽≦)

クレちゃん

ごまポンでさっぱりですよね♡お試し頂き有難うございます^^

09/07/21

写真

初めて塩昆布を買ってみました☆う〜ん♪あいますね!美味です

まっこりこりん

掲載遅くなってゴメンナサイ汗塩昆布と合いますよね♫感謝❤❤

09/07/14

写真

つるむらさきメチャ好きなの(≧y≦*)これすごくいい味付け!

papikun

つるむらさき美味しいですよね!いい味付けなんて嬉しいです♡♥

09/06/24

写真

塩昆布とごま(゚д゚)ウマーおひたし革命です!!

リラリラリ

革命なんて♡♥嬉しいお言葉頂き感激デス^^有難うございます

08/10/21

写真

塩昆布が良い仕事しますね(❀ฺ´∀`❀ฺ)ツルッと一気に完食❤

あっこりんママ

塩昆布入り美味しいですよね✿作って頂けて嬉しいデス^^*

08/10/04

写真

塩昆布がいい仕事してます♪つるつるさっぱり美味でした☆

ginmiiko

お試しありがとうございます♫さっぱり美味しいですよね✿感謝❤

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/08/28
おひたしはポン酢で食べるのが好きで
他にも栄養のあるゴマと昆布と和えてみました✿

このレシピが登録されているカテゴリ