キーマカレー 温玉とナスの素揚げのせ

キーマカレー 温玉とナスの素揚げのせの画像

Description

温玉、素揚げナス、好きなものをのせた夏カレー。お好きな野菜でどうぞ。

材料 (2人分ちょい多め)

茹でたタケノコ
約250g
約150g
ニンニク
1片
しょうが
1〜2かけ
みょうが なくてもok
1/2本
適量
輪切り唐辛子
1本分
豚挽肉 合い挽きでも
200g
少々
カレー粉
大さじ1.5
ご飯 タイ米がおすすめ
適量
お好きなスパイス クミン、ガラムマサラ、シナモン、チリパウダーなど
適量
ケチャップ
大さじ1弱
お好みソース
大さじ1
200cc
足し水
150cc
砕いたカレールー
1個
素揚げナス
2〜3本
2個
あればパセリ
適量

作り方

  1. 1

    タケノコ、玉ねぎ、ニンニク、しょうが、みょうがはみじん切りにします。

  2. 2

    フライパンに油適量と、みじん切りしたニンニク、しょうが、みょうが、輪切り唐辛子を入れて弱火で香りを出す。

  3. 3

    2のフライパンに玉ねぎを入れ、塩少々ふり、透明になるまで炒める。

  4. 4

    3の空いているところに挽肉を入れ、触らず焼いていく。両面カリッと焼けてきたら玉ねぎと混ぜ炒め、たけのこも入れて。

  5. 5

    カレー粉を入れて粉っぽさがなくなるまで炒める。

  6. 6

    水とコンソメを入れて水分がなくなるまで火を入れ、好みのスパイス、ケチャップ、お好みソースで味を整える。

  7. 7

    水150ccほど追加していったん火を止め砕いたカレールーを入れ、再び火をつけ、水分がなくなるまで炒めてキーマカレー完成。

  8. 8

    ナスは水につけてアク抜きし、ざるに上げて水分をよく拭き、油で柔らかくなるまで揚げ、塩をパラパラっと。

  9. 9

    たまごを耐熱ボールにいれ、黄身を爪楊枝などでつつき、水大2を入れて、レンジで40秒。

  10. 10

    美味しそうに盛り付けて完成!

  11. 11

    写真

    今回はタイ米のとうもろこしごはんと。普通のご飯でも。このタイ米美味しいのでおすすめです。

コツ・ポイント

簡単にすぐできるから、夜ご飯の定番に加わりました。

このレシピの生い立ち

キーマカレーが食べたくて:) 茹でたタケノコもたくさん保存してる方にもおすすめです。
レシピID : 6358926 公開日 : 20/07/18 更新日 : 20/07/18

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