100%押し麦の豆味噌なす麦飯
Description
夢の押し麦(大麦)100%。門外不出、無料、独自の必殺モード法で１００％に進化。
クックW1AAAT☆
材料
（1人分）
150g
160g
酒
大さじ１
豆味噌(八丁味噌)
7g
醤油(濃口16%)
小さじ１
自然塩
小さじ1/5
みりん
小さじ２
黒糖(又は砂糖)
小さじ1/3
顆粒だし
小さじ1/2
ごま油
小さじ２
おいしい水(又はだし汁)
470g
作り方
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1
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おかゆモード法は無料、独自の方法である事をご理解ください。おかゆモード以外は危険ですので間違いがないようお願いいたします
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2
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米味噌が混ざっていない「豆味噌」を使用してください。
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3
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炊飯器に押し麦、水を(水洗い後２つセットにして620gの重量まで)入れます。
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4
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押し麦+水=150+470=620g (水洗いをした場合は必ず２つセットで量ります)
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5
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30分ほど浸水させます。
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7
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炊飯器に醤油、自然塩、顆粒だし、黒糖、酒、みりん、豆味噌(八丁味噌)を入れ、軽く混ぜます。(味噌は溶かします。)
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8
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押し麦の上に切ったなすびをのせ、ごま油を入れます。
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9
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水、酒、醤油、みりんの合計水量は500mlです。(水量はなすびの水分によって異なってきます。)
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10
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調味料の入れ忘れがないよう注意してください。
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ふっくら柔らかに仕上げるために門外不出であります必殺の「おかゆモード法」(ID:5708125)で炊きます。
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12
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炊き上がったら、底の部分から全体を混ぜます。(炊飯後にごま油の追加をすると良いです。)
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おにぎりを作る事が出来ます。その場合はなすびが柔らかいので、ごはんだけを練ります。(ID:5922718)
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14
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豆板醤味噌なすび麦飯(ID:6885601)
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コツ・ポイント
独自の「おかゆモード法」(ID:5708125)で炊きます。押し麦は30分ほど水に浸しておきます。「うるち麦」と「豆味噌(八丁味噌)」を使用します。なすびは押し麦の上にのせます。調味料の入れ忘れに注意してください。
このレシピの生い立ち
大麦のおいしさをお伝えしています。
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