ふわとろトマトと卵の炒め|台湾家庭料理

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Description

レシピ動画あり:https://youtu.be/dP2PguVi6_Y

材料 (2)

1個
少し
ケチャップ
大さじ1
オイスターソース
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ボウルに卵 を割って、箸でよく混ぜる。

  2. 2

    卵液はフライパンに入れて10秒カウントダウンしてからゆっくり混ぜる。半熟状態まで炒めたら卵を取り出す。

  3. 3

    トマトのヘタを除いて、皮つきで8等分に切る。

  4. 4

    写真

    同じフライパンに少し油入れてから、ねぎを中火で香りが出るまで炒める。そのあとトマト も加える。

  5. 5

    写真

    トマトの水分が少し飛んだら、ケチャップとオイスターソースも入れる。

  6. 6

    写真

    全体的に混ぜで味を染み込ませる、約30秒中火で沸かす

  7. 7

    写真

    卵も入れて、強火でかき混ぜたら出来上がり!

コツ・ポイント

・スピード感が大事!
・トマトの水分が多い場合は加熱の時間少し伸ばしたら良い
・卵は混ぜすぎ、加熱すぎるとふわふわにならないので気をつけてください!

このレシピの生い立ち

台湾の定番家庭料理です、今回はお母さんの作り方を公開しました!
レシピID : 6405047 公開日 : 20/08/17 更新日 : 20/08/17

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kurozata
パパっとできて美味しいのでまた作ります♪