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プロテインでオートミールクッキー

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Description

砂糖不使用、BP不使用、小麦粉不使用のとってもヘルシーなクッキー♪(*≧∀≦*)
美味しすぎて幸せすぎてうっとり、、♡

材料 （約10枚分）

オートミール
80g(1カップ)
プロテインパウダー(お好みのもの)今回は大豆プロテインを使用
30g(約大さじ2)
ココナッツオイル
大さじ3
水
大さじ2
塩
ひとつまみ
メープルシロップ
大さじ2(好みで調整)

作り方

  1. 1

    オーブンを180℃に予熱しておく

  2. 2

    ボウルにオートミール、プロテイン、塩を入れ混ぜ合わせる！

  3. 3

    2にココナッツオイル、メープルシロップ、水を入れさらに混ぜる！

  4. 4

    クッキングシートを敷いた天板にスプーンで一杯ずつ並べて
    180℃のオーブンで15〜20分焼く！

  5. 5

    うんまーい♡♡♡

コツ・ポイント

焼き立てはしっとり♪冷めればざくざく☆
美味しすぎて止まらないよーーー！！(*´Д｀*)
でも栄養たっぷりだし、たくさん食べても太らなーい☆うえに健康にも美容にもいいなんて、、♪

このレシピの生い立ち

身体に優しいヘルシーなお菓子を作りたくて♪

追記...2020.10.4
つくれぽしてくださった皆様本当にありがとうございます♪♪ 嬉しすぎて泣きました(´；ω；`)♡
レシピID : 6416321 公開日 : 20/08/25 更新日 : 20/10/04

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#プロテイン活用 #プロテインクッキー #プロテインおやつ #プロテイン消費
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