朝健康スムージー✨美味しいケールジュース
Description
毎朝飲み続け、やっとこの配合に落ちつきました。毎日美味しく飲み続けられるレシピです！
mamadish
材料
（4人分）
作り方
-
-
1
-
全ての材料をミキサーにいれる
-
-
-
2
-
滑らかになるまでミキサーにかける
-
コツ・ポイント
バナナを凍らせておいたり、夏は氷を1〜2個追加するとスムージーのようになります。
このレシピの生い立ち
アメリカ在住中に野菜不足を解消するために毎朝飲んでいたケールジュース。
日本でもケールが手に入るようになったので♡
日本でもケールが手に入るようになったので♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
mamadish
