ウガンダ★チャパティ
Description
チャパティは東アフリカでも広く食べられています。ウガンダ式チャパティをご紹介します!
材料
(4人分)
作り方
-
-
1
-
小麦粉を計量する。中力粉がない場合は、薄力粉・強力粉を100gずつでも可。泡だて器でぐるぐる混ぜ、ダマがないように。
-
-
-
2
-
沸かしたお湯100ccを別のボウルに入れ、油大さじ1/2、塩ひとつまみを加えて混ぜる。
-
-
-
3
-
2のボウルに小麦粉を入れ、粉っぽさがなくなるように混ぜる。粉っぽいようであれば、様子を見ながらお湯を少量ずつ足す。
-
-
-
4
-
手の甲を使って、5分くらいよくこねる。バター大さじ1/4と油を少量混ぜ、生地のきめがととのうまで、さらによくこねる。
-
-
-
5
-
棒状に伸ばしたタネを4~6等分に包丁でカットし、両手の甲を使って丸くまとめる。
-
-
-
7
-
フライパンに油を熱し、薄く伸ばしたチャパティを焼く。生地がふくらみ焼き色がついたら裏返す。
-
-
-
8
-
両面に焼き色がついたら完成!
-
コツ・ポイント
ウガンダではわりと厚めのチャパティが多いです。麺棒で3㎜くらいにのばします。
https://afric-africa.org/japan/africook/cooking/snack/recipe73/
https://afric-africa.org/japan/africook/cooking/snack/recipe73/
このレシピの生い立ち
チャパティでスパニッシュオムレツを包んだ料理ロレックス(レシピID: 6476432 )もご紹介しています。
チャパティが余ったら、ソテーしたソーセージを包んでも美味しいよ!
チャパティが余ったら、ソテーしたソーセージを包んでも美味しいよ!
(
)