妊婦飯♪たっぷりお野菜のサンドプレート②

鍋にお湯を沸かしておく。

かぼちゃ、ブロッコリー、レンコン、紅芯大根、パプリカを食べやすい大きさに切る。

せいろにクッキングシートを敷き、2.の野菜を並べる。

ベビーリーフと一緒に器に盛り合わせてお好みのドレッシングをかける。

主菜＜きのこのオープンサンド＞の作り方はこちらへ。レシピID:6498821

副菜＜トマトのすだちマリネ＞の作り方はこちらへ。レシピID : 6502245

きのこのオープンサンドと副菜、付け合わせを一つの器に盛り付けて仕上げる。