ゴーヤのナッツ和えの画像

Description

ナッツが香ばしいです。お好きなナッツでどうぞ。

材料

小1本(種とって100g前後)
お好みのナッツやごま
15g
しょうゆ
小さじ1
砂糖
お好みでひとつまみ

作り方

  1. 1

    ゴーヤは薄くスライスして水にさらす

  2. 2

    ナッツはローストして(しなくてもOK)細かく刻む。

  3. 3

    ボウルに、ナッツとピーナッツバター、醤油を合わせておく。

  4. 4

    ゴーヤをさっと茹で、熱いうちにボウルへ投入し和える

コツ・ポイント

お砂糖は、お好みで入れてください。入れるといっそう苦味が抑えられまろやかになります。和えたら、しばらく置くと味がなじみます。ゴーヤの熱でピーナッツバターがとけるので和えやすくなります。ゴマは入れたほうがいいです!

このレシピの生い立ち

レストランで食べておいしかったなーと思って再現をしたつもりでした…が、ほとんどオリジナルレシピになってしまいました(笑)
レシピID : 650817 公開日 : 08/09/22 更新日 : 08/09/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
写真
コッコおこ
2りぴ✰この味クセになっちゃいました♫♬美味しいね^^

わ~りぴありがとうございます♪嬉しい~♪

写真
コッコおこ
粒入りピーナッツバターで作ったので、簡単・美味しい・最高✰

ありがとうございます♪粒入りがおいしいですよね♪

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勇気凛りん岸田夕子
ピーナッツバターラバーです!美味しくいただきました♡

わー早速ありがとうございます♪ピーナッツバターサイコー!

初れぽ
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Go Blue!
ピーナッツ大好き!今年最後のゴーヤおいしかったです!

ありがとうございます!もう旬も終わって、さみしいですね…