簡単!栄養満点ケールとポテトの明太子炒め
Description
栄養満点のケール!スムージーだけじゃもったいない。万能美味なおかずに大変身しました。とっても簡単ですよ!
材料
作り方
コツ・ポイント
じゃがいもは細い千切りにすると火が通りやすくなります。水には晒さないでください。ケールは茎の部分がおすすめです。
このレシピの生い立ち
使ったことがない珍しい野菜だと思って購入しました。茎の部分は食物繊維がたっぷりなので炒め物にむいていると聞いたので家にある材料で作ってみました。思いの外すごく美味しくできたのでレシピを載せておきました