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大根を水で洗って水気を切って、2cm幅のいちょう切りにする。厚揚げはキッチンペーパーで油を拭いて、8等分に切る。
鶏もも肉は4cm×4cmに切る。鍋に米とぎ汁、大根を入れて、中火にかけて下茹でする。10分ぐらい茹でて、茹でこぼす。
大根を水で洗って水気を切る。鍋も洗って、大根、厚揚げ、鶏もも肉、ひたひたになるぐらいの水を入れて、中火にかける。
本みりん、料理酒、だし醤油を入れて、アクが出たら取って、おとしぶたをして煮汁が少なくなってきたら鍋をゆすりながら火を通す
煮汁がほとんどなくなるまで煮たら出来上がり♪