✿ささみのいきなりパン粉焼き✿の画像

Description

我が家の定番の速攻おかずです。
ささみが簡単にご馳走になりま~す(*^_^*)

材料 (2人前)

4本
パン粉
少々
塩コショー
少々
バター・サラダ油
10g・大1

作り方

  1. 1

    ささみの筋を取って軽く塩コショーします。

  2. 2

    ささみの両面にギュッギュッと押さえつけながらパン粉を付けます。

  3. 3

    フライパンを中火で熱し、バター10gくらいとサラダ油大1くらいを引きます。

  4. 4

    ささみの片面を弱めの中火で約2分、裏返して約2分焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

ささみはとても火の通りが早いので火が強すぎると焼け過ぎになります。
片面2分ずつは短いようでもちゃんと中まで火が通ってます。
食べる時はウスターソースでも何でも好みのものでOKです。。

このレシピの生い立ち

ささみを手早く料理したくて試してみたら
あっというまにできる美味しいパン粉焼きが
できました(*^^)v
レシピID : 655977 公開日 : 08/09/29 更新日 : 13/03/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
juri0626
ウスターソースつけて食べました♡時短でいいですね!

美味しそう~!作って下さってありがとうございます(^-^)

写真
kokakokko
簡単でおいしい、ああ素敵です。火を通しすぎないよう頑張りました。

焼き色バッチリ♪つくれぽありがとうございます(*^-^*)

写真
紫亞☆
焼き中の写真ですが…wwささみなら安いし、簡単やし、リピります!

つくれぽありがとうございます♪美味しそうに焼けてますね♪

初れぽ
写真
mit33
簡単に出来ました。何もつけなくても美味しい!

つくれぽありがとう~♡美味しそうに焼けてますね♪