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ニンニクはみじん切り、ケールは太めの千切りにする。
フライパンにオーリーブオイルをひき、ニンニクの香りがするまで炒める。
②にケールを入れ人なりするまで炒める。
塩コショウで味を整えれば出来上がり。
2021年2月16日にブラジル料理の人気検索でTOP10入りしました。