牛肉と春野菜の蒸し鍋の画像

Description

春の恵みをいただく

材料 (4人分)

150cc
50cc
小さじ1/4
 
<付けだれA>
・「オリジナル ごまアーモンドドレッシング」
適量
 
<付けだれB>
・生姜(みじん切り)
15g
・砂糖
大さじ1・1/2
・しょう油
大さじ4・1/2
・酢
大さじ3
・みりん
大さじ1・1/2
・ごま油
大さじ1・1/2

作り方

  1. 1

    ①牛肉は大きい場合は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    新じゃがいもはよく洗い、ぬれたまま1個ずつキッチンペーパーで包み、それぞれラップでくるむ。

  3. 3

    600Wの電子レンジで5~6分加熱する。取り出し、包んだまま粗熱を取る。皮ごと縦6等分のくし形切りにする。

  4. 4

    グリーンアスパラガスは根元1㎝を切り落とし、根元4㎝程度のかたい皮とはかまを除く。4等分に切る。

  5. 5

    ②ホットプレートを中火にし、グリーンアスパラガス・スナップえんどう・ミニトマト以外の具材を彩りよく並べる。

  6. 6

    水・酒・塩を回し入れ、蓋をして加熱する。

  7. 7

    蒸気が出て牛肉の色が変わってきたら上下を返し、グリーンアスパラガスなどの残りの野菜を加え再び蓋をして加熱する。

  8. 8

    ③野菜が全体にしんなりしてきたら蓋を外し取り分けて〈付けだれA〉や合わせた〈付けだれB〉を付けてどうぞ。

コツ・ポイント

グリーンアスパラガス・スナップえんどうは先にさっとゆで、最後に加えても。

このレシピの生い立ち

新キャベツや新玉ねぎなどは水分が多く、葉や実がやわらかいので、生でもとっても美味しくいただけます。今回は、さっと加熱します。2種類のたれで楽しんで下さいね。
レシピID : 6649652 公開日 : 21/02/13 更新日 : 21/02/13

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