野菜の旨味たっぷり我が家のソース焼きそば

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Description

1品でお肉とお野菜もバランスよく摂れる焼きそばレシピです♪
ほんのりしょうが香る、飽きのこない味付けにしました。

材料 (2人分)

80g
☆マヨネーズ
小さじ1
☆しょうがチューブ、にんにくチューブ
各3cm
☆醤油
小さじ1/2
1~2枚
1/2本
A.オイスターソース
大さじ2
A.酒
大さじ1
A.鶏ガラスープの素(顆粒)
小さじ2
A.醤油
小さじ1
A.砂糖
小さじ1/2
しお・こしょう
各少々
サラダ油
大さじ2

作り方

  1. 1

    下準備
    ◎豚肉と☆の調味料をポリ袋に入れて揉む。
    ◎キャベツは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ◎にんじんは皮を剥き、短冊切りにする。
    ◎ピーマンはタネを取り除き、繊維にそって千切りする。
    ◎Aの調味料を合わせる。

  3. 3

    写真

    中華麺はお皿に取り出して、ふんわりラップしたらレンジ600w2分加熱する。

  4. 4

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    フライパンにサラダ油大さじ1をしいて、下準備した豚肉を中火で炒める。

  5. 5

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    豚肉の色が変わり始めたら、にんじん、ピーマン.キャベツを加えて全体に火が通るまで炒めていったん取り出す。

  6. 6

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    フライパンにサラダ油大さじ1を入れて、工程3の麺を中火でさっと炒めたらAの調味料を半分加えて全体に絡めながら炒める。

  7. 7

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    5を加えて、残りのAを加えて全体に絡めながら炒めたら塩こしょうして味を調える。

コツ・ポイント

☆豚肉はバラ肉や細切れ肉がオススメです。

このレシピの生い立ち

我が家の焼きそばレシピです
レシピID : 6666154 公開日 : 21/02/25 更新日 : 21/02/25

このレシピの作者

♪♪maron♪♪
♡COOKPADアンバサダー♡
資格▷栄養士・フードサイエンティスト.パンと製菓の認定講師資格
男の子2人を育てながら、子育て中のママでも簡単に美味しく作れるレシピを考えています♡
Instagram→ @maron.kitchen に作り方の動画と献立を載せています。
ブログ→https://ameblo.jp/maron1candy/entry-12562679737.html

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (7人)
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67luna
オムそばにしました!豚肉がおいしかったです(^^)
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西*絵子
豚肉にも下味しっかり!味付けも2段階にわけて味付けするから麺にも野菜にもしっかり味がからまっておいしい♪オイスターの旨味いいね!
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Miiyasusho
美味しく頂き感謝😋ペロリです♪(笑)寒くなりましたねお身体ご自愛くださいね♪
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enr
下味を付けた豚肉の生姜とニンニクがいい味出しますね。オイスターソースのあっさり味が美味しかったです!