幼児もOK♪ じゃがいもポタージュの画像

Description

小さなお子さまでも安心して食べて頂ける、じゃがいものポタージュ。栄養価を考慮して豆乳も使っています。

材料 (大人2.5人分)

2個200g
0.5個70g
コンソメ顆粒(maggiがお薦め)
5G
バター
20g
120cc
100cc
180g
適量

作り方

  1. 1

    ジャガイモの皮を向き、ぶつ切りに。その後、シリコンスチーマーで600W3分ほど加熱すると時短になります。

  2. 2

    タマネギをスライスし、お鍋へ。バターを投入して、しんなりするまで弱中火で炒めます。焦がさないように気を付けましょう!

  3. 3

    1のジャガイモを投入。水とコンソメを加え、塩をひとつまみ。中火にかけて沸騰させたら、弱火で10分前後煮込みます。

  4. 4

    ちなみに3のコンソメは、カルディ等で手に入るmaggiのものがお薦めです。4.5gの使い切りで、無添加です。

  5. 5

    ジャガイモが柔らかくなっていることを確認し、ハンドミキサー等でさらさらするまで攪拌していきましょう。ここは手を抜かずに。

  6. 6

    豆乳&牛乳を投入。ここで塩をもうひとつまみ。弱中火で、よくかきまぜながら、沸騰する手前まで熱します。ここはゆっくり。

  7. 7

    これで完成です。冷蔵庫で冷やせばヴィシソワーズにもなりますが、その場合はもう50gほど水を加えると良いです。

コツ・ポイント

大人2人、子供1人分のレシピです。
焦げないようにかき混ぜながら・・・

このレシピの生い立ち

娘でも美味しく飲めるように。一般的なレシピよりも薄味で、自然なうまみを楽しめるようにしています。
レシピID : 6667031 公開日 : 21/02/23 更新日 : 21/03/13

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