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1歳♡栄養満点ひじき野菜の豆腐ハンバーグ

1歳♡栄養満点ひじき野菜の豆腐ハンバーグの画像

Description

幼児食☆ひじきで栄養アップ☆大好きなハンバーグに混ぜてパクパク食べてくれます^_^
お魚ハンバーグ→ ID6664711

材料 （6食分くらい）

乾燥ひじき
3〜5g
にんじん
1/3本
玉ねぎ
1/4個
出汁
小さじ2
豆腐
70g
ひき肉
100g
お醤油
小さじ2
卵
1個
パン粉
大さじ1〜2
牛乳
小さじ2

作り方

  1. 1

    ひじきはお湯で戻しておく。

  2. 2

    野菜はみじん切りにしてレンジで柔らかくする。野菜はお好みで♪（今回はにんじん&玉ねぎ）

  3. 3

    写真

    1.2と他の材料を混ぜ合わせる

  4. 4

    写真

    お子様の食べやすい大きさで焼く☆（うちはたくさん食べるので大きめだと思います！今回は6個でした！）

  5. 5

    写真

    中火で焼いて、裏返して蓋をして弱火でしっかり焼きます。

  6. 6

    写真

    完成☆

  7. 7

    写真

    出汁はこれを使いました！

  8. 8

    写真

    お豆腐はこちら。ラクなので小分けタイプの物です。

コツ・ポイント

ゆっくり焼いて、しっかり火を通してください^_^

このレシピの生い立ち

忙しい時の食事に作り置きをよくするので、少しでも栄養価の高いものを☆ハンバーグはあると便利です♪
レシピID : 6667817 公開日 : 21/02/23 更新日 : 21/02/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2021年10月15日
写真
お散歩命☆
ひじき入りは初めて作りましたが、味見したら美味しかったです。大人用には醤油足して胡椒をほんの少し入れました。今日の夕飯です。
#簡単 #1歳 #取り分け
2021年8月7日
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rietapu
1歳4ヶ月の息子に^_^ はじめて作ったら、パクパク止まりませんでした！しいたけも追加して、すでに2回作らせてもらいました♡
#子どももパクパク #子供が喜ぶ #豆腐ハンバーグふわふわ
2021年8月5日
初れぽ
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たけ♡くんちゃん
１歳の息子が、拍手しながらパクパク食べました！栄養たっぷりで、おいしいメニューをありがとうございます♡
#1歳ごはん
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1歳♡栄養満点ひじき野菜の豆腐ハンバーグ
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