加熱用 牡蠣 蒸し焼き
作り方
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1
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むき身を水道水を出し放して振り洗い。
ボウルに水と片栗粉を入れて、揉まないよう洗い、水を変えて洗ってザルにあげる
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3
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フライパンを火にかけて熱くなったら
オリーブオイルを入れる。牡蠣を並べて調味料をふり入れ蓋をして中火で4分加熱
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4
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ノロウイルスを死滅させる加熱方法
牡蠣の中心部を85℃で1分間加熱だそうです。
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5
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牡蠣ご飯…鍋に酒、水、醤油、牡蠣醤油、生姜を入れて沸騰させる
牡蠣を加えて4分煮る。
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6
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洗った米3合に煮汁を加えて炊く。
炊き上がったら、煮た牡蠣を釜に入れる。
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コツ・ポイント
生食用ではなく、味の濃い、加熱用牡蠣を使用。
このレシピの生い立ち
むき牡蠣、加熱用1キロ購入。
お昼ご飯に、簡単に作って食べられるレシピです。
お昼ご飯に、簡単に作って食べられるレシピです。
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