菊芋とブロッコリースプラウトのサラダ

菊芋とブロッコリースプラウトのサラダの画像

Description

菊芋は生でも食べられるので、フレッシュにサラダでどうぞ!

材料 (4人分)

300gくらい
オリーブオイル
適宜
ハーブソルト
適宜
 

作り方

  1. 1

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    今回、大きめの菊芋を使いました。菊芋をよく洗って土を落とし、包丁で芽を取る。

  2. 2

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    皮はタワシなどでこそぎ落とし、スライサーでスライスし、水にさらす。(わたしは丸めたアルミホイルで皮をむいてます!)

  3. 3

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    ブロッコリースプラウトは洗って根を切り水を切る。

  4. 4

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    ボウルに材料を全て入れ、混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

野菜の水はよく切ってください。味見をしつつお好みの味にしてください☆

このレシピの生い立ち

菊芋が安く手に入ったので、さっぱりサラダにしてみました!
レシピID : 6710836 公開日 : 21/03/27 更新日 : 21/03/27

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