春キャベツと塩サバのごま油炒めの画像

Description

包丁不使用。春キャベツのシャキシャキかんと甘みを塩サバの旨味で包み込みます。塩サバの塩味と香り付け程度の醤油で香ばしく。

材料

1切れ
4〜5枚
ごま油
大さじ1
醤油
小さじ1/4
一味唐辛子
適宜

作り方

  1. 1

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    焼いた塩サバをザックリほぐす。

  2. 2

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    春キャベツは数センチにちぎる。

  3. 3

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    ごま油を熱したフライパンで塩サバを炒め、醤油を垂らして絡める。

  4. 4

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    春キャベツを加えて強火で手早く炒めれば出来上がりです。
    一味唐辛子を振ってどうぞ。

コツ・ポイント

塩サバのフィレを使えば骨を取らなくても安心・手間なしです。
甘塩のものがおすすめです。

このレシピの生い立ち

塩サバの旨味と塩味を春キャベツに合わせてみよう。
レシピID : 6744628 公開日 : 21/04/21 更新日 : 21/04/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クック49L4Ho☆
鯖が残ってたので作りました。美味しかったです。^_^また作ります。
初れぽ
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☆結★
サバとキャベツを一緒に食べるととても美味しかったです!