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ピーマンを縦半分に切ったり、ヘタの部分を切って中身を取り出したり…
ビニール袋に、豚ミンチ+コーン+片栗粉+塩コショウを入れて、コネます。
よくコネたら、ビニール袋の端っこを切ります。
①に③を絞り出し、
お弁当用は輪切りに!フライパンで、油を敷かず、肉の面から、中火で(蓋をして)両面焦げ目がつくまで焼きます。
作ってくれて、ありがとぉ~!!メチャ嬉しい♪