シリア風 本格 ジンジャーチキンカレー

シリア風 本格 ジンジャーチキンカレーの画像

Description

たくさんの生姜を使用した身体にいいカレーです。
いつもと違うカレーを試してみたい方にオススメ。

材料 (3人分)

オリーブオイル
とりむね肉 大きめに切る
700g〜800g
☆塩
小さじ1
☆クミンパウダー
小さじ1
☆シナモンパウダー
小さじ1
☆黒胡椒
小さじ0.5
☆ターメリックパウダー
小さじ0.5
ニンニク
2片
生姜(マッチ棒様に千切り)
50g
1個
タイム
小さじ1
クミンシード
小さじ1/2
レモン汁、レモンゼスト
0.5個分
はちみつ
大さじ1
小粒レーズンまたはカレント
50g
あればサフラン
ひとつまみ
野菜ストックパウダー
大さじ1
 

作り方

  1. 1

    プラスチック袋に☆スパイスを入れ混ぜたら、大きめに切った胸肉をいれてスパイスをコーティングする。

  2. 2

    オリーブオイルをフライパンにいれ高温に熱したら1の胸肉を入れ焼き目が焼く。火が通ってなくても煮込むので半生でも気にせず。

  3. 3

    2の肉をフライパンから一度容器にだす。

  4. 4

    写真

    同じフライパンで玉ねぎ、ニンニク、細切りにした生姜を3分熱する。油が足りないような場合はオリーブオイルを足して大丈夫。

  5. 5

    写真

    トマト、サフラン、クミンシード、タイムを加え2分熱したら、肉をフライパンに戻し熱する。

  6. 6

    レモンジュース、野菜ストックのもと、レモンの皮、蜂蜜、レーズンを入れたら、肉が浸るくらいに水を加える。

  7. 7

    写真

    蓋をし中火で10分煮た後蓋なしで10-15分煮込みとり肉に火が通れば出来上がり。

コツ・ポイント

料理上手なオージーの叔母さんからのレシピ。
生姜たっぷり使うので温まる料理です。

このレシピの生い立ち

多国籍料理上手な義叔母からのレシピです。
美味しかったのでレシピ伝授。
レシピID : 6806052 公開日 : 21/12/06 更新日 : 22/02/08

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