お弁当用☆豚コマと蓮根の梅炒めの画像

Description

豚コマ切れ肉とレンコンを炒めて、叩いた梅干しとめんつゆで味付けしました。
#豚コマ炒め#梅味

材料

胡麻油
小さじ1
合わせ調味料
梅干し
1個
みりん
小さじ1/2
めんつゆ
小さじ1/2
てんさい糖(砂糖)
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    ☆れんこんはコチラを使用。今回は厚さは約5mmにしました。
    【冷凍保存するための☆ゆでれんこん】
    ID: 6741928

  2. 2

    写真

    タネを取り除いて実を叩いた梅干し、みりん、めんつゆ、てんさい糖を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    写真

    フライパンに胡麻油をひいて、豚コマを広げて炒める。

  4. 4

    写真

    お肉の色が変わり始めたら、4個に切ったレンコンを加えて炒める。

  5. 5

    写真

    【1】の合わせ調味料を加えて炒め合わせる。
    強火で1〜2分

  6. 6

    写真

    お肉に火が通ればできあがり。

  7. 7

    写真

    お弁当に詰めたところ。

コツ・ポイント

・調味料を入れたら、焦げ付かないように炒める。

このレシピの生い立ち

豚コマと炒めをさっぱり仕上げたくてつくりました。
レシピID : 6830033 公開日 : 21/06/16 更新日 : 21/06/16

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