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レシピID :683727

全粒粉入りパンケーキ

全粒粉入りパンケーキ
少しヘルシーな、素朴なパンケーキです✿
お好きなものを添えて、朝食やおやつにどうぞ♪

材料 ( 直径7センチが20枚ちょっとくらい )

薄力粉
1カップ
全粒粉
1/2カップ
ベーキングパウダー
小さじ3(大さじ1)
1個
砂糖
大さじ4
牛乳
1カップ
一つまみ

1

大きめのボウルに卵を割りほぐし、砂糖と塩を入れよく混ぜる。牛乳も加え、よく混ぜる。

2

薄力粉と全粒粉、ベーキングパウダーを合わせて、1、にふるい入れる。泡だて器でダマがなくなるくらいまで混ぜる。

3

時間があれば、冷蔵庫で30分程度、生地を休ませる。(そのまますぐに焼いてしまっても問題はなし)

4

テフロン加工のフライパンに、大さじ1づつの生地を互いに接しない間隔に流し入れ、ホットケーキを焼く要領で両面焼いていく。

5

ホットケーキを焼く要領⇒弱火~中火の火加減。表面にふつふつと穴があきほどよい綺麗な焼き色がついたら裏返す。

6

反対側にも程よい焼き色がついて、中まで火が通ったら焼き上がり。

7

※トップの写真は、レシピID:683717の『フルーツソースでパンケーキ 』のフルーツソースを添えてあります。

コツ・ポイント

テフロン加工のフライパンで油をひかずに焼くと、きれいに焼けます。2、の手順では生地がきちんと混ざりやすいように泡だて器を使っていますが、材料がしっかり混ざればOKなのでくれぐれも混ぜすぎないで下さい。混ぜすぎると膨らみが悪くなると思います。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (5人)

11/06/11

写真

黒糖で♪香ばしくてふっくらでとっても美味しかったです☆

まーぶるいちご

黒糖入りでますますヘルシーですね~♫嬉しいつくれぽ感謝です♡

11/04/09

写真

朝食用に今回豆乳で作りました!!焼くの下手だけどまたリピします!

kemeta

美味しそうな朝食♫仲間に入れて頂き嬉しいです♡感謝・。*^^

10/07/22

写真

全粒粉の素朴な味わいがとても美味しい♪ブランチに。御馳走様です!

saki1010

美味しそう~♫・。*嬉しいつくれぽを有難うございます♡^^*

09/07/28

写真

計量が簡単だから朝から作ったよ!素朴な味も食感も◎

emakatu

朝に♪どうも有難うございます♡試して下さって嬉しいです^^*

09/07/07

写真

リピです!ヘルシーでとっても美味しいですね♡我が家の定番にします

minkaママ

どうも有難うございます♡・。*定番にですか?超嬉しい~!^^

09/07/03

写真

とっても美味しかったです♡子供にもパパにも大人気♫リピしま〜す☆

minkaママ

嬉しい初つくれぽ✿とっても美味しそう✰有難うございます^^*

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/11/17
レシピID :320890の『ちびちびふわふわ☆パンケーキ』を、粉の一部を全粒粉に変えて焼いてみました。口当たりも味も素朴な感じに仕上がります。

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