甜麺醤なし!お味噌で簡単回鍋肉☆
Description
甜麺醤なしでお手軽回鍋肉☆お肉たっぷりで食べ応えがあります♬
材料
(3〜4人分)
200g(1/6個)
2個(約50〜80g)
300g
ごま油
大さじ1
にんにくチューブ
小さじ1/4
1/3本(約30g)
☆味噌
大さじ1
☆醤油
大さじ1
☆砂糖
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆豆板醤
小さじ1
作り方
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美味しそうなつくれぽ有難うございます!野菜の重ましや厚揚げ、人参等を入れてアレンジもとても参考になります♬感謝です☆
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3
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フライパンに大さじ1の油(分量外)をひき、ピーマンとキャベツを中火で3〜4分炒めます。(長ネギはここでは炒めません)
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4
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炒めたら一度お皿に取り出します。これを行うと野菜が油でコーティングされ、調味料と合わせた時もシャキッとします。
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5
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フライパンにごま油、にんにくチューブ、細切りした長ネギを入れ火を付けます。
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6
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にんにく、ねぎの香りが出てきたら豚肉を入れ、火が通るまで炒めます。
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7
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☆調味料を入れ、お肉全体に均一に絡まるよう、よく混ぜます。
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8
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一度取り出した野菜を入れ、よく混ぜます。(ボリュームがあるので溢さないよう注意です)
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9
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全体に調味料が絡まったら完成です☆
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コツ・ポイント
キャベツ、ピーマンを先に油で炒めることでシャキッとした食感が残るので、先に炒めておく事をオススメします。お肉はこま、バラ、ロースなどお好きな部位で作ってみて下さい(^^)
このレシピの生い立ち
夫がお肉たっぷりが好きなので、お肉モリモリの回鍋肉にしてみました!甜麺醤がなくても味噌のコクで美味しく出来ます☆キャベツが安いと必ず作る我が家のレギュラー献立です(^^)