☆ごまだれサラダうどん☆
☆栄養士のれしぴ☆
作り方
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1
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●を混ぜて
ごまだれを作る♪
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2
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※を混ぜて
ツナマヨを作る♪
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3
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レタス、ミニトマト、きゅうりなどお好みの野菜を食べやすい大きさに切っておく♪
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4
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うどんは茹でて
冷水にとり
よく水気を切っておく♪
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5
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器にうどんを盛り♪
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6
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野菜、揚げ玉、刻みのりなどものせて♪
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7
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ツナマヨをのせて
ごまだれをかけて
出来上がり
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8
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★★★殿堂入りレシピ★★★
☆サラダうどん☆
レシピID:1467789
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9
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レシピ本第二弾
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レシピ本第三弾
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コツ・ポイント
野菜はお好みのものでOK。
お好みでラー油をトッピングしてピリ辛で食べると
美味しい！
ごまだれは野菜にもたっぷりかけて楽しめるように
、やや多めの分量です。
お好みでラー油をトッピングしてピリ辛で食べると
美味しい！
ごまだれは野菜にもたっぷりかけて楽しめるように
、やや多めの分量です。
このレシピの生い立ち
夏になるとよく食べるサラダうどんの
ごまだれバージョンをレシピにしました。
ごまだれバージョンをレシピにしました。
☆栄養士のれしぴ☆
