にらレバ和えの画像

Description

炒めないニラレバ。臭みは全くないので、レバー嫌いな方も是非挑戦してみてね^^

材料 (2人分)

茹でレバー(作りやすい量)
200g
美味しい塩
たっぷり
ニラ和え
茹でレバー
2、3個分
一束
〇ポン酢
小さじ2~
〇料理酒
小さじ2
好みで、ごま油や七味
少々
あれば、煎り卵
1個分

作り方

  1. 1

    レバーと心臓を切り離し、油の部分を除きます。心臓は切り目を入れて中の血の塊を取ります。

  2. 2

    よく洗い、流水に15分ほどさらします。水が透明になったら、しっかり水気を切ります。

  3. 3

    たっぷり塩をひいたキッチンペーパーの上に並べ、上からも表面が白くなるくらい塩を振り、そのまま1~2時間置きます。

  4. 4

    蓋付きの鍋にたっぷりお湯を沸かし、塩まみれのままレバーをいれ30秒ほどしたら再沸騰する前に蓋をして火からおろします。

  5. 5

    そのままお湯が冷めるまで放置(コツ・ポイント参照)茹でレバーの出来上がりです。

  6. 6

    心臓は塩加減をみるため味見でどうぞ。薄塩味のはずです。

  7. 7

    ニラレバを仕上げます。4cm程度に切ったニラに〇をかけ、二分レンジ(500W)にかけます。

  8. 8

    7に適当に切った茹でレバーと、あれば薄塩味の煎り卵を和えます。お好みでごま油や七味をかけてお召し上がりください。

  9. 9

    写真

    残りの茹でレバーは適当に切って刻み葱、ポン酢、七味をかけても美味しいです。あっさり目のアン肝のようです。

  10. 10

    茹でレバーをフォーク等でよくつぶし、バター、胡椒等と混ぜて簡易ペーストも美味しいです。

  11. 11

    茹でレバーは冷蔵庫で3、4日は平気で日持ちします。それ以降は食べ切っているので未確認です。

  12. 12

    茹でレバーは切った時中が少々赤く感じますが、少し置くと表面と同じ色になります。

コツ・ポイント

5で放置する時、冷めやすい鍋や寒い時期はタオル類で鍋を包んでください。大き目の土鍋やビタクラフト、保温鍋類はそのままで充分火が通ると思います。(75℃以上99℃以下で10分間は殺菌のため加熱の必要ありだそうです。100℃以下厳守です。)

このレシピの生い立ち

簡単すぎ☆茹でるだけのレバーペースト(真さんID:427679 ) 絶対おすすめ☆塩レバー(らどるさんID:404274)しらすとニラの中華風和え物(ミぁーさんID:546978 )、この三品の良いところ取りで生まれました。大感謝です。
レシピID : 685364 公開日 : 09/12/14 更新日 : 09/12/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (6人)
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犬くんし
茹でレバーってこんなに美味しいんですね(^^)また買ってこなきゃ

美味しくて良かったです^^ 犬くんしさん、れぽありがとう!

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3びきの子ぶたのまま
旨いです!中毒で~す^_^;ニラ和えレポ♪でなく、ごめんなさ~い

リピ嬉しいです!鮟肝よりずっと低カロリーだから安心よね^^♪

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3びきの子ぶたのまま
ウマッ!あん肝の様なっ❤やみつきになりそ~です^^ありがとうっ♪

あん肝っぽいですよね!そーなんです、嬉しいわ♪れぽ大感謝です

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るちあママ
塩麹レバーで^^これは美味しい~^^ う~ん、いいつまみです~

え!塩麹さんde!ありがとうございます。うちの麹も完成間近♪