ツナ缶オイル捨てないで～！人参の炒め物

人参は細く千切りにし、塩をまぶし軽く揉む。

フライパンにツナオイルのみ入れて温まったら１の人参を軽く搾って炒める。

２の人参にだいたい火が通ったらツナ（中身）と◎を入れて弱火～中火で炒めて最後に醤油を入れて軽く炒める。

０９／０７／１３に話題入りいたしました♡ありがとうございました♡

Ｈ２４年８月２１日にＹａｈｏｏ！ＪＡＰＡＮのトップページでレシピを紹介して頂きました。ありがとうございました。