【作り置き】ふっくらジューシー塩つくね

【作り置き】ふっくらジューシー塩つくねの画像

Description

作り置きにもおすすめの、塩味ベースのつくねです。簡単ですぐできます。レモンを絞ってどうぞ。

材料 (2~人分)

1/2本(正味60g)
5~10枚
A片栗粉、酒、マヨネーズ
各大さじ1
A鶏ガラスープの素
小さじ1
Aにんにくチューブ
小さじ1/2
A塩
少々(0.6g)
A粗びき黒胡椒
適量
ごま油
大さじ1
(あれば)レモンかレモン汁
適量

作り方

  1. 1

    写真

    長ねぎはみじん切りにし、(あれば)大葉は千切りにする。

  2. 2

    写真

    ボウルに鶏ひき肉とAを入れて練り混ぜる。

  3. 3

    写真

    大葉と葱を加えてさらに練り混ぜる。

  4. 4

    写真

    フライパンにごま油をひき、③を7~8等分にし、小判型に丸めて並べ入れる。

  5. 5

    写真

    中火~中強火にかけ、3分焼いて香ばしい焼き目がついたら裏返す。

  6. 6

    写真

    蓋をして弱火で3分蒸し焼きにする。 

  7. 7

    写真

    皿に盛り、あればレモンの櫛切りかレモン汁を添えるとさらに美味しいよ。

コツ・ポイント

香ばしい焼き目をつけながら焼き、ひっくり返したあとは蒸し焼き(弱火)で中までしっかり火を通し、ふっくら仕上げます。

このレシピの生い立ち

作り置きにもおすすめの、塩味ベースのつくねです。簡単ですぐできます。レモンを絞ってどうぞ。
レシピID : 6877535 公開日 : 21/07/26 更新日 : 21/07/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (4人)
写真
りよんじゃ
玉ねぎ少しプラスです。レモンなく酢醤油で。長ネギの香ばしさ半端ないです。リピします!
写真
maaamin☆11
ネギなしですが、美味しいです!次はネギ入りを作りたい!簡単に美味しい塩つくね最高!
写真
DORA*DORA
大好きな紫蘇は混ぜ込まずに巻いて食べました!
写真
DORA*DORA
夏休み用に作り置き!ふっくら美味しそう♡