野菜多めの酸味柔らかアドボ(フィリピン)

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Description

酸味が苦手な方でも食べやすいフィリピン料理のアドボです!フィリピン料理はお肉が多いので、野菜も入れてみました!

材料 (2人分)

2個
1/2本
1/2株
1袋(200g)
にんにくチューブ
6cm(多めがおいしい)
a鷹の爪
好きなだけ
a酢
70cc(もっと減らしてもよし)
aしょうゆ
100cc
aみりん
大さじ5
a酒
大さじ3
a黒胡椒(粒じゃなくてよし)
好きなだけ(思い切って入れると良い)
aローリエ
1枚(半分に割って入れる)
aコリアンダー(なくてもよし)
3振り(好きなだけ)
aオレガノ(なくてもよし)
3振り(好きなだけ)
350cc
カイエンペッパー(なくてもよし)
好きなだけ
彩りで好きなだけ

作り方

  1. 1

    半熟ゆで卵をつくる。
    冷蔵庫から取り出した卵を沸騰したお湯に入れて、そのまま5分30秒。
    すぐに流水で冷やして殻を剥く。

  2. 2

    肉類をちょっと大きめに切る。

  3. 3

    野菜を一口大に切る。
    玉ねぎはくし切り

  4. 4

    大きなボウルに、調味液を作る。
    aを混ぜておいておく。

  5. 5

    フライパンに油をひき、にんにくチューブと玉ねぎを入れて炒める。
    玉ねぎがしなったら強火にして、肉類をいれ焼き目をつける。

  6. 6

    フライパンから、調味液の入ったボウルに中身全部を移す。
    じゃがいも、ナス、にんじん、しめじもボウルに入れて10分漬ける。

  7. 7

    先程のフライパンに、調味液ごとボウルの中身全部を移す。
    水も150cc入れて強火で煮立たせる。
    煮立ったら中火にする。

  8. 8

    味をみながら、水を追加していく。
    あくが出てくるので、それを適当に取っていく。

  9. 9

    30分ほど煮たら、ゆで卵ともやしを入れる。
    もやしに火が通ったら完成!!

  10. 10

    フライパンからお皿に移す。
    ゆで卵をキッチンバサミで切る。
    ネギを散らす。

  11. 11

    パンチが足りない方は、お好みでカイエンペッパーや一味とかかけると美味しいです。

コツ・ポイント

ちょっと濃い味付けになるかもなので、気になる方は分量をかえてお試しくださいね!
煮る時間や入れる野菜は適当です笑笑。

このレシピの生い立ち

母が酸味を苦手としているので、酸味少なめのアドボを作ろうと思ったことがきっかけです。
レシピID : 6902341 公開日 : 21/08/13 更新日 : 21/08/13

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