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鶏胸肉をスティック状に切る。
☆の材料を鶏胸肉に漬け込む。(出来れば30分以上漬け込む)
★の材料を混ぜる。そこに鶏胸肉を入れて衣をつける。
フライパンに深さ1〜2㎝くらいのオリーブオイルを入れる。あたたまったら鶏胸肉を入れ中火で揚げ焼きにする。
茶色っぽく焼き色がついて水分が飛んだらお皿に盛り付けして召し上がれ♪
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