濃厚ココアバナナアイス
作り方
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30分位置くと、この位の水分が丼ぶりにたまります。
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ボウルにバナナを適当な大きさにちぎって入れて、フォークで潰します。豆腐、ココア、ハチミツを入れて良く混ぜます。
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ラップをテーブルにしいて、4を平らに広げて包みます。3つ位に分けてラップで包み、冷凍庫で3時間位冷やします。
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冷凍庫から取り出して、食べやすい大きさに切ってお皿に盛り付けます。
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ジーブロックに入れて凍らせても良いと思います。
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ココアは森永のハイビターココア70を使いましたが、普通のココアでも大丈夫だと思います。お好みでハチミツの量を調節
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して下さい。豆腐の裏ごし用の粉振るい器は100均で購入しました。
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お陰様で2022年7月7日に話題入りしました。お忙しい中つくれぽを下さった皆様、ありがとうございます( ´∀`)
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コツ・ポイント
豆腐を裏ごしして、滑らかにする。ラップで包む時に、あまり分厚い状態で冷凍すると包丁で切りづらいので薄めにした方が良いです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中の娘が「ヘルシーなアイスが食べたい!」と言うので、娘と一緒に考えながら作ってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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