キノコとニラのお浸しの画像

Description

旬のちょい嬉しい副菜1品!

材料 (2〜3人分)

30g
25g
35g
オリーブオイル
大さじ1
100〜110g
100ml
◎白だし(にんべん)
小さじ2
◎生姜(すりおろし)
5g
 

作り方

  1. 1

    写真

    ニラをレンジで加熱をして水分をしっかり切る。(a)
    (600w1分30秒位)

  2. 2

    写真

    キノコ類を適当な食べやすい大きさに分け、オリーブオイルで炒める。

  3. 3

    写真

    (a)を加えて炒め合わせる。

  4. 4

    写真

    タッパーに◎を混ぜ合わせる。

    炒めたニラとキノコ類を入れて粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やす。

  5. 5

    写真

    お皿に盛る。

コツ・ポイント

ニラはレンジで一旦加熱をする。

このレシピの生い立ち

今、旬のキノコ類をたくさん買うと…気分が上がるね!
レシピID : 6943823 公開日 : 21/09/17 更新日 : 21/09/17

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