ささみと小松菜のオイマヨ炒めの画像

Description

ささみを薄くそぎ切りにする事で火も通りやすく、下味のマヨネーズでパサつきにくいです。

材料 (二人分)

4、5本
マヨネーズ
小匙1
醤油
小匙1
鶏ガラの素
小匙1/2
1/2袋
小匙2
ゴマ油
適量
オイスターソース
小匙1
適量

作り方

  1. 1

    ささみはそぎ切りにし、マヨネーズと醤油、鶏ガラの素をもみ込む。しばらく置いておく。

  2. 2

    小松菜は5cm位に刻む。

  3. 3

    ①に片栗粉を加え、まぶす。気持ち多めのゴマ油で焼く。

  4. 4

    焼き色が着いたらひっくり返し、小松菜を上に広げ、蓋をする。

  5. 5

    小松菜が少ししんなりしたら蓋を取り、オイスターソースを加え混ぜる。

  6. 6

    少し火を強めて炒めたら、いりゴマを振って、水分が良い具合に飛んだら完成。

  7. 7

    2021.10.22「オイマヨ」検索トップ10入り。
    ありがとうございます!

コツ・ポイント

蒸す時間は短時間でOKです。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるもので、お弁当のおかずに作ってみました。
レシピID : 6945781 公開日 : 21/10/09 更新日 : 21/10/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (13人)
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__おもち
ささみやわらかっ!美味しくできました!リピします☺︎♡
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♬あじさいのレシピ♬
マヨ練り込み忘れ💦ありがとうございました✨
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さおりん@料理特訓中
あっという間に簡単にできました♪