| 牛肉(ロース・サーロインなど赤身) | |
| 600g~800g | |
| 〇にんにく | 2片 |
| 〇ブラックペッパー(粗挽き) | |
| 適宣 | |
| 〇塩 | 適宣 |
| ■ 【グレービーソース用】 | |
| 玉ねぎ・にんじん・セロリの茎などの香味野菜 | |
| 適宣 | |
| 赤ワイン | 50cc |
| 水(フォンド・ボー) | |
| 300ml | |
| 顆粒コンソメ(ブイヨン) | |
| 適宣 | |
| 塩・こしょう | 少々 |
お肉は、焼く2,3時間前に冷蔵庫から出し、室温に戻しておく。
にんにく・こしょうを牛肉によく擦り込む。塩は焼く直前にすりこむ。
フライパンに油を熱し、肉の表面にまんべんなく、焼色をつける。焼色をつけるだけなので、強火でさっと焼き、旨みを閉じ込める。
オーブンの天板の上にアルミホイルを敷きつめ、薄くスライスした香味野菜、その上にお肉をのせる。
180度のオーブンで約20分~30分焼く。途中一回裏返す。
焼きあがったら、肉を取り出し、アルミホイルで密封する。30分~1時間ほど放置して、肉汁を落ち着かせる。
【グレービー】「3」のフライパンにオーブンで焼いた、香味野菜を入れる。天板に落ちた肉汁も一緒にこそげおとし旨みを加える。
赤ワイン・水を加え、1時間程煮込む。濾し器で野菜を濾し、コンソメを加え、塩・こしょうで味を調える。
ローストビーフにグレービーをかけてできあがり。
クレソンのサラダやポテトとよく合います。
09/08/11
国産和牛でリッチー&美味しそう^^。素敵なレポありがとう♪
09/06/28
おぉ、キレイな焼色~^^♪とっても素敵なレポ感謝です♡
09/01/29
とっても美味しそう~^^。素敵なレポ感謝です。ありがとう♡
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