«みかん主婦のレシピ (52品)
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簡単♪レンジで白菜のおひたし

レシピID:696692
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チンして麺つゆを混ぜるだけ♪白菜をしぼる必要なし!です(^^)

材料 ( 多め2人分 )

白菜 300g
しめじ 50g
麺つゆ(濃縮2倍) 大さじ4
かつお節 適量

1

白菜の芯は4センチ長さの細切り、葉はざく切りにする。
しめじは石づきを切り取り、手で一本ずつ離して長さを半分に切る。

2

耐熱ボウル等に白菜としめじを入れ、ふんわりラップをして600Wで6分位チンする。しんなりしたらO.K。

3

湯気が熱いので注意してラップを取り、野菜から出た水分はそのままで麺つゆを入れ混ぜる。冷めるまでそのまま置く。

4

器に盛り、かつお節をかける。

コツ・ポイント

野菜から出た水分をしぼるのにそのままだと熱いし、ザルにあけると洗物が増えるので、水分は捨てずにそのままで麺つゆを混ぜて下さい。
ヤマキの麺つゆ使用です。ご家庭の麺つゆによって甘みを足したり好みで加減して下さい。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9(8人)

09/12/10

写真

レンジで作ったとは思えない美味しさ♡白菜がたくさん食べれるね♬

写真 サラダバーネット

美味しく食べてもらえよかった♪いつも綺麗レポ有難うです^^

09/11/04

写真

旦那さんのお弁当に。簡単ですぐ出来るので助かります♡

写真 GMARIKO

旦那様に美味しく食べて頂けたかな?お弁当に有難うございます♡

09/08/09

写真

白菜だけで♪簡単で美味しくできちゃった~♪いっぱい食べれちゃう❤

写真 qoouru

白菜沢山食べて頂けたみたいで嬉しい♫ 有難うございます✿

09/07/13

写真

簡単なのにおいし~い♪すごく甘く感じました。定番入り決定デス

写真 しょりまま

定番にして頂けるなんて凄く嬉しい♪レポありがとうございます♡

09/07/02

写真

レンジで簡単!美味しいね♡あと一品というときにも大活躍の予感♪

写真 はわいあんトマト

しっかり染みてて美味しそう♪素敵レポありがとうございます♡

09/05/30

写真

レンチンで簡単に出来て美味しい~♪とっても助かりました^^

写真 ポーチャム

お役に立ててよかったです♫レポありがとうございます^^

09/02/15

写真

簡単でおいしい「間違いない」レシピですね。リピ確実です!

写真 きゃばりあ

麺つゆで失敗無しですよね☆嬉しいコメありがとうございます❤

08/12/18

写真

リピ♪今度は切り揚げ入れて♪あと一品と言う時に助かるメニューです

写真 ポンポコあぽろ

リピ感謝☆揚げ入り美味しそうです~❤ありがとうございます♬

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:08/12/09
白菜で簡単な料理を作りたかったので

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