甘酒のいちごババロア
作り方
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1
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★でいちごゼリーを作る。いちごは洗ってヘタを落とす。1つはトッピング用においておく。
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2
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鍋にいちごを入れ、フォークで軽くつぶしてから、レモン汁、甘酒を加える。
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3
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ゴムベラでかき混ぜながら中火で50~60℃になるまで 2~3分加熱し、火を止める。
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4
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③に★の粉ゼラチンを加えてよく混ぜる。
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5
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グラス(250ml)を2つ用意し、③をグラスの半分以下の量になるように注ぐ。これを2つ作り、冷蔵庫で冷やし 固める。
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6
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次に☆でババロアを作る。鍋に牛乳と甘酒を入れ中火にかけ、③④と同様にする。
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7
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少し固まった⑤の上に粗熱をとった⑥を注ぎ、もう一度 冷蔵庫で冷やし固める。
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8
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トッピング用のいちごを断面が見えるように切り、⑦の上に飾れば出来上がり。
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コツ・ポイント
甘酒(米麹)はビタミンB₂やB₆などのビタミンB群を多く含み、たんぱく質や脂質などのエネルギー代謝に関わっています。
※粉ゼラチンは、ふやかさなくてもよいものを使用しています
※粉ゼラチンは、ふやかさなくてもよいものを使用しています
このレシピの生い立ち
制作:生活科学部・生活科学研究科
作者:S.H
テーマ:春を感じよう
作者:S.H
テーマ:春を感じよう
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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