れんこんと椎茸のオリーブオイル炒め

れんこんと椎茸のオリーブオイル炒めの画像

Description

オリーブオイルと塩だけで炒め蒸し。
シンプルで美味しい!

材料

オリーブオイル
大さじ1くらい
お酒
小さじ1
ぬちまーす塩
適宜
岩塩
少々

作り方

  1. 1

    れんこんは、よく洗い、1センチ幅のいちょう切りにします。

  2. 2

    オリーブオイルをひいたフライパンにれんこんを並べて塩を振り、中火で焼きます。

  3. 3

    色づいたら裏がえしてお酒をふって、蓋をして中火弱火でじっくり火を通します。

  4. 4

    椎茸の石づきをてり、4等分に切って、フライパンに加えます。ざっくり混ぜ合わせて、ぬちまーす塩で味を調えます。

  5. 5

    写真

    椎茸がしんなりしたら出来上がり。

  6. 6

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    塩さばと、かぶと玉子のピクルスと、ボーンブロス味噌汁とともに。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

新鮮なれんこんが手に入ったので、皮のままシンプルに炒めました。最初はれんこんステーキにしようと思いましたが、椎茸も加えて一食で摂る野菜を増やしました。
レシピID : 7001322 公開日 : 21/11/01 更新日 : 21/11/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
seacomet
海のお塩になってしまいましたが、大変美味でした!蓮根本来の味を楽しめて…二人で絶賛でした。感謝感謝♫