生ホッケのバター醤油焼き
作り方
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1
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ホッケを食べやすい大きさに切って塩胡椒し、薄力粉をまぶす。
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2
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フライパンでサラダ油を熱し、中火で①を両面焼く。
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3
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バター、酒、醤油、砂糖、みりんを入れてさっと煮る。完成。
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コツ・ポイント
サッと煮でいいです。煮崩れします。
このレシピの生い立ち
生ホッケを貰ったので。
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ホッケを食べやすい大きさに切って塩胡椒し、薄力粉をまぶす。
フライパンでサラダ油を熱し、中火で①を両面焼く。
バター、酒、醤油、砂糖、みりんを入れてさっと煮る。完成。