半分火を通す♪春菊揚げじゃこのごま油炒め

半分火を通す♪春菊揚げじゃこのごま油炒めの画像

Description

そのままでも、加熱しても美味しい春菊なので、火を通しすぎないくらいにさっと炒めました。
その美味しさにハマります♪

材料 (2人分)

1袋
1枚
軽くひとつかみ
軽くひとつかみ
塩、胡椒
各少々
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    春菊は3cmに切り、油揚げは表面の油をキッチンペーパーでおさえ、細切りにする。

  2. 2

    写真

    フライパンにごま油を入れ、春菊の茎のほうを入れたら、その上に葉を入れ、油揚げ、じゃこをのせる。

  3. 3

    上下をひっくり返さないように、中火でさっと炒める。

  4. 4

    写真

    塩と胡椒で味付けし、混ぜながらさっと炒める。
    最後に刻み海苔を入れて混ぜる。

  5. 5

    写真

    できあがり。

コツ・ポイント

茎にさっと火を通すくらいです。
全工程でも5分かかりません。

このレシピの生い立ち

加熱するのも、そのまま食べるのも好きなので、半々にしてみました。
レシピID : 7025881 公開日 : 21/11/24 更新日 : 21/11/24

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