海鮮パエリア

野菜はみじん切りにし、フライパンにオイルを入れ炒め、食べやすく切った鶏モモ肉、海老、米、トマトペーストも入れ炒める。

皮を取り食べやすく切ったイカを入れ炒め、白ワイン、コンソメスープ、☆塩、パプリカを入れまぜ、アサリを乗せ蓋をする。

沸騰したら弱火にして15分炊く。
パセリを振って出来上がり。