ココナッツオイルで✽手作りチョコクランチ

ココナッツオイルで✽手作りチョコクランチの画像

Description

バレンタインに♡ココナツオイルとココアパウダーで作るザクザク♫手作りチョコです✽
市販のチョコで無しとってもヘルシー✧

材料

甘味料(砂糖の甘さで)
40〜60g
ココナッツオイル
30g

作り方

  1. 1

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    オートミールと粗めに刻んだナッツをフライパンに入れて弱めの中火炒る(5〜10分)

  2. 2

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    ほんのり色付き香ばしくなったら弱火にして、お好みの甘味料を入れて溶かし混ぜる

  3. 3

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    ココナッツオイルを加えて溶かし混ぜる

  4. 4

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    ココナッツオイルが溶けたら、火を止めてココアとスキムミルクを加えてよく混ぜる

  5. 5

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    フリーザーバッグなどに入れて粗熱がとれたら、冷蔵庫で冷やし固めてる

  6. 6

    食べやすい大きさに割ったら出来上がり♪

  7. 7

    クッキングシートなどの上に平らに広げたり、スプーンなどで丸く落と成形してもOK♪

コツ・ポイント

今回、ナッツはアーモンドと胡桃✽
甘味料はシュガーカットゼロを使いました✽
スキムミルクの代わりにコーヒーなどに使うクリーミングパウダーでもOKです♪
まとまり難い配合なので、しっかり型取りたい場合はオートミールを減らして作ってください^^

このレシピの生い立ち

オートミールで作るクランチチョコをもっとヘルシーにしたくてチョコの部分もヘルシーな材料を使って作ってみました♪
砂糖もカロリーゼロのものを使えば糖類ゼロで美味しいチョコが食べられます(*≧∪≦) 
レシピID : 7101909 公開日 : 22/02/07 更新日 : 22/02/07

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