エゾシカのラグーパスタの画像

Description

エゾシカのうま味を引き出す調理法!もちろん牛肉などにも応用ききます♪

材料 (2人分)

エゾシカ(ひき肉)
200g
にんにく(みじん切り)
1片
赤ワイン
100㏄
オリーブオイル
大さじ1
適量
*ケチャップ
大さじ1
*中濃ソース
大さじ1
*醤油
小さじ1
黒こしょう
適量

作り方

  1. 1

    弱火にした深さのあるフライパンにオリーブオイルを入れてニンニクの香りが立つまで炒める。

  2. 2

    (解凍して常温に戻した)エゾシカひき肉を崩さずに塊ごと入れる。

  3. 3

    中火にして、フライパンはゆすらず、そのまま塊で片面を焦げ目がつく程度に焼き目をつける。

  4. 4

    ひき肉の塊をひっくり返して、反対側も同様に焼き色がついたら、玉ねぎセロリを入れて、塩をひとつまみ振り入れる。

  5. 5

    お肉を軽く崩しながら玉ねぎが透き通ってくるまで炒める。

  6. 6

    野菜に火が通ったら、赤ワインを入れて煮詰め、カットトマト缶を入れて全体をかき混ぜる。

  7. 7

    *を入れて、更に煮込み水分が程よく飛んで、黒こしょうを入れて混ぜ合わせたらできあがり。

コツ・ポイント

エゾシカ肉は塊で入れると、お肉のゴロゴロ感を感じるラグーソースができますよ♪

このレシピの生い立ち

【北海道食べる通信の22年冬号食材】
●エゾシカ肉:北海道食美楽(新冠町)

一般社団法人エゾシカ協会 青山則靖さんの提供レシピより
http://yezodeer.org/library/aoyama/001/aoyama001.html
レシピID : 7113196 公開日 : 22/02/14 更新日 : 22/02/14

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