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ピーマンを細切りにカット
ナスを斜め切りにカット
えのきを1/3袋取り出して三分割にカット
牛肉は細切りにカットして、片栗粉大さじ1振りかけて混ぜておく
調味料を全て混ぜ合わせて準備して
フライパンに胡麻油大さじ1入れて温める中火 20秒
牛肉を入れて炒める中火 3分
ナスを入れて炒める中火 1分
ピーマンを入れて炒める中火 1分
えのきを入れて炒める中火 1分
火お止めてから、調味料を混ぜ合わせて
牛肉に艶が出るまで炒めたら完成中火 1分から2分