マカ入りポークステーキの画像

Description

疲労回復に効果がある豚肉と、マカのコラボ。
ソースにマカと青森産の赤いりんご(栄紅)のすりおろしを入れました。

材料 (1人前)

タレ
醤油
大さじ3
砂糖
小さじ1
みりん
大さじ1
お酒
大さじ1
赤いりんご(栄紅)すりおろし
小さじ2
生マカ(津軽マカ)すりおろし
小さじ1
下味
少々
胡椒
少々
少々
付け合わせ野菜はお好み野菜を

作り方

  1. 1

    写真

    生マカは津軽マカの「マカ」を使用しました。お料理の隠し味に相性が良いです。また、肉料理に良く合います。

  2. 2

    写真

    食材

  3. 3

    タレは、お皿に混ぜ合わせておく。

  4. 4

    写真

    豚肉に、塩、胡椒、小麦粉をまぶし、フライパンで中火で、
    両面焼く。中に火が通るまで焼く。

  5. 5

    写真

    4、にタレを入れて絡める。

  6. 6

    写真

    お皿に盛り付ける。

  7. 7

    写真

    豚の生姜焼きレシピはこちらをご覧ください。
    レシピID:6843078

コツ・ポイント

①豚肉に小麦粉をまぶすことにより、旨味を閉じ込め、タレも絡みやすくなります。
②タレは、肉料理に万能に使えますので、是非作ってみてください。

このレシピの生い立ち

疲れた時には、豚肉を積極的に摂取する事を心がけています。
マカを入れる事により、疲労回復アップ!
マカは、お肉料理にとてもよく合います。
レシピID : 7127642 公開日 : 22/02/26 更新日 : 23/04/17

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