どんな具材もはまらいんや!かませそば

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Description

スローシティ認定都市「宮城県気仙沼市」で開催している第18回プチシェフコンテストin気仙沼の準グランプリ作品です。

材料 (4人分)

4玉
2束
1本
1枚
4個
適量
A
刺身8切れ
ごまだれ
大さじ3
コチュジャン
大さじ2
B
刺身8切れ
レモン汁
大さじ1
生姜
大さじ1/2
醤油
大さじ1/2
オイスターソース
大さじ1/2
20ml
C
刺身8切れ
醤油
大さじ1
ニンニクチューブ
大さじ1/2
オイスターソース
大さじ1
砂糖
大さじ1
コチュジャン
大さじ1/2
20ml
D
ごま油
適量
鶏がらスープの素
適量

作り方

  1. 1

    ネギ・ニラ・のりを刻む。

  2. 2

    たこ・鰹・メカジキは、それぞれ2㎝四方くらいに切る。

  3. 3

    Aをあえる

  4. 4

    Bは、鰹半分と調味料を炒める。鰹に火が通ったら、もう半分と混ぜる。(食感が2種類になる!)

  5. 5

    C を炒める。

  6. 6

    A・B・Cの味をお好みでととのえる。

  7. 7

    麺をゆでる。

  8. 8

    ゆでた麺にDをあえて、皿に盛り付ける。

  9. 9

    卵は卵黄と卵白にわけ、卵白は炒めてスクランブルエッグにする。

  10. 10

    すべての具材を盛り付ける。

  11. 11

    できあがり!よくまぜて食べる。

コツ・ポイント

その他の入賞作品は気仙沼市公式ウェブサイトから(下記URL)https://www.kesennuma.miyagi.jp/sec/s020/020/010/010/020/020/1406537446152.html

このレシピの生い立ち

【考案者のコメント】台湾まぜそばを気仙沼風にアレンジ。「まぜ(まぜる)」を気仙沼の方言で「かませ(かます)」と言うこと、肉・魚・野菜いろいろな具材を入れて食べてほしいことから名付けました。メカジキ・鰹・タコを3種類の味付けで贅沢に。
レシピID : 7142160 公開日 : 22/03/16 更新日 : 22/03/16

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