お食い初めに 野菜の煮物の画像

Description

食べ切りの煮物です

材料 (2+1人分)

1/8
3~5個
5cm
1cm
だし醤油(15倍濃縮)
2回しくらい(好みで)
みりん
大さじ2~(好みで)
大さじ2
ヒタヒタ

作り方

  1. 1

    南瓜は 一口大にし、面取りする。
    里芋は、皮をむき、2回ほど茹でて洗い、ヌメリを取る。
    蓮根も皮をむき、約7mm幅。

  2. 2

    人参は、花形に抜き、3枚に切る。
    さやいんげんは、筋を取って、3~4等分。

  3. 3

    鍋に、いんげん以外の野菜と、調味料・水を入れ、落としぶたをして、弱火でコトコト
    南瓜が煮えたらOK
    ※ここまで前日

  4. 4

    さやいんげんを加え、さっと煮て、盛り付け。

コツ・ポイント

甘めがお好みなら、砂糖を加えても。

あれば、花麩など最後に加えたら きれいです。

このレシピの生い立ち

娘のお食い初めに
レシピID : 715426 公開日 : 09/01/27 更新日 : 09/02/05

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